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遅ればせながら、HAPPY BIRTHDAY!


月が変わってしまいましたが、先月の28日は植村の誕生日でしたshineshine

ちっちゃいケーキbirthday






植村のリクエストで
喫茶店で出てくるようなナポリタン・唐揚げ・フライドポテト





小学生のパーティーかsmileってメニューでお祝いbar

お誕生日おめでとうsign03
これからもTRUNKのボス、よろしくお願いしますhappy01
 

10月に入りました

10月に入りましたsign01
今月もどうぞよろしくお願いいたしますhappy01

昨夜の台風は、久しぶりに凄まじかったですねーtyphoon
風の音と、どこかでベランダのフェンスに何かがガンガン当たる音がして、
こちらに飛んで来るかとヒヤヒヤしてねむれませんでしたshock
都内でも西側では12時間にも及ぶ停電があったそうです。
万一に備えて、日頃から心構えをしておかなければと
改めて思い知らされる台風でしたthink

明けて本日10月1日。
台風一過の素晴らしい秋晴れでしたsun
店も終日賑わい、良いスタートが切れましたlovely
ありがとうございましたm(_ _)m

本日はボンジュール・モジョモジョ
大平由美さんご来店で、たくさんパンのお土産をいただきましたheart04




久しぶりに いもむしパン・さかなパンに会えて嬉しいheart04
そして相変わらずの大平さんの笑顔happy01

本当にTRUNKのお客様は、一人一人が温かくて素晴らしいheart

お客様に癒される毎日………
本当に皆様、ありがとうございますconfident

飲むマグネシウム


乳製品が取れなくなって困るのがカルシウム。
カルシウムを摂取したければ、手っ取り早く牛乳飲んどけって感じですから。

ところでこのカルシウムですが、たんぱく質を多く取るほど
カルシウムが排出されてしまうのだそうでして。

意外や、ベジタリアンの人はたんぱく質の摂取量が少ないので
カルシウムの摂取が少なくてもさほど問題にならないのだそうです。

とはいえ、やはりカルシウムが必要ないわけではないので
今の所サプリメントで補ってます。

そしてカルシウムを効率良く摂取するのに欠かせないのが、マグネシウム

カルシウム 2 に対して
マグネシウム 1 が理想だそうです。

また、夜中に足をつりやすい人などは、
このマグネシウムが不足していると言われています。






取り扱い開始しましたheart04

30包入り\3000

お買い上げ後、二週間ほどお試し頂いて効果を感じられない場合は、
残りは1包 \100にてお買取りいたしますdollarhappy01

ぜひお試しくださいsign03

 

ややベジタリアン生活

この夏、あまりの暑さで珍しく食欲が落ち……
と言うか、なぜか肉を受け付けなくなってしまい、この1~2ヶ月ほどややベジタリアン生活になっています。

初めは肉がちょっと……
といった感じで、卵や牛乳はOK
肉でたんぱく質が取れない分は、卵と牛乳で補っていました。

ところがそんな肉抜きをしているうちに、
なぜか牛乳・卵も気持ち悪くなり、最近は豆乳のみ。
たんぱく質源は全て豆腐など大豆製品に頼ってます。

魚は大丈夫ですが、子供も植村も肉派
それに魚 高いし、一人分だけ魚というわけにもいかず……
まあ一人分の肉代浮きますけどね

肉が食べられないせいか、若干疲れやすさを感じますが(年なだけとの噂も)、
だんだん慣れて来ました。
肉は体にじゅうぶん貯蓄してますので、必要ないのかもしれません。

魚は食べてますので完全ベジタリアンではありませんが、
ややそれに近い生活を送ってます。
玄米を炊く回数も増えました。

近くのカフェ・むぎわらいさんのパンと、ベジタリアンのためのラーメン









自然食カフェがご近所にあって助かります。






(三ノ輪にあるとは思えない(?)カフェ・むぎわらいさん)



昔、お坊さんの説法を聞いた時に

「人間に遠いものからいただきましょう」と言われました。

肉より魚、魚より野菜・・・・・・

今。 まさにそんな生活

残りの人生、天に召される前に、浄化しておけってことですかね(笑)




 

久しぶりの定春くん

こんばんはnight
急に冷えて冷たい雨の日が続きましたrain
明日は晴れて、また気温が上がるそうです。
本当に体がついていきませんsad
台風の今後の動きも気になりますtyphoon


さて、
当ホームページから私のインスタに飛べなくなり、
猫ファンの方へのサービスをすっかり忘れておりましたm(__)m

最近の定春くんcat




イケニャンに撮れてるでしょう?happy01

寒くなってきて、やたらとまおちゃんの膝に乗りたがります






私・ホシノではなく、「娘・まお」がよろしいようで(笑)
若い女好きのようですgawk







夜もまおちゃんのベッドでぴったり寄り添って寝ておりますlovely

ミリは私のところに来たのになぁsweat02
あんたのお世話はお母さんがしてるんですよーangry


見た目はイケニャンな定春くんshine

一通りミリの匂い消し(マーキング)は終わったようですが
その代わり座ってオシッ●することを忘れてしまい
ケージに張り巡らしたシートに“シャー!”とオシッ●してますsadsadsweat01






「シートを貼るからやるんじゃんsign02
と植村に言われたので、思い切って貼らずに様子を見てみたら………


物の見事に、シート無しで“シャー”とされてしまったcryingsweat01sweat01

そうです。
ケージの中から外に向かって………shockshockshock

どうしたら座ってするようになるんでしょうねぇsad

やっぱり東大の獣医さんに相談ですかね・・・・・sweat02

中秋の名月

三連休終わりまして…… 曜日の感覚が無くなってますwobbly
明日また働くような気が………sweat01
いえいえ、休みます(笑)

今夜は中秋の名月ですfullmoon

中秋の名月って、9月の満月な気がしますが、満月は明日なんですよねーthink
なぜ今日なのかは知りませんdown 今度調べておきますね(笑)

帰り道と、家の前からと、お月様を撮ってきましたcamera





家の前から撮って、インスタのストーリーズに投稿した時間が
偶然22時22分だったので、そのままこちらにも貼りますね







明日は雨だそうですrain
満月はまた来月にお預けですので、今日の中秋の名月をお楽しみくださいfullmoon

ではまた水曜日にconfident

漫画・9月新刊入荷しました

9月の新刊入荷しましたhappy01





昨日ご来店のお客様に
「もっと全面的に漫画がたくさんあることを宣伝した方がいいですよsign01
と、力説されたのですが………

著作権等の諸事情により、大っぴらに漫画を宣伝材料にしてはいけないのだそうですcoldsweats02

なので内々のブログのみcatface

細胞を擬人化した、今 話題の漫画・アニメ
「働く細胞」も引き続きお客様に大人気happy02flair

まおちゃん、ダイエット中!


9月22日(土)の営業について


9月22日(土)は、植村が11時半~17時半まで不在となります。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

コラーゲン美容液のご紹介


新商品のご案内shineshine


「レクラン ドゥ シレーヌ」



高濃度コラーゲン美容液ですup


説明が面倒なので、公式サイトから引っ張ってきましたm(_ _)m




コラーゲン分子を非常に小さくしているので、肌のより奥深くまで浸透させますhappy01







また、濃度が非常に濃いため、独特のベタつき感があります。
いわゆる化粧品のしっとりとしたベタつきではなく
言うなれば「糊」でパキパキになった感じ。
これがシレーヌの、肌にハリ・潤いをもたらす証sign03


ここで裏ワザをご紹介flair

私はシレーヌを少量、BBクリームに混ぜてメイクしてますhappy01

こうすると肌にBBがピタっと密着して、化粧モチも良くなるし
それこそ「メイクしながらスキンケア」できちゃいますhappy02
秋冬に向かうこの季節、乾燥対策に自信を持ってオススメsign03


50ml・8500円(税別)です。
受注発注となりますのでお申し付け下さいconfident



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